6月末からジムに行き始めて2ヶ月間が経過した。健康診断で体脂肪率が３％落ちているのが判明した。 kyo-nikki.hatenablog.com 健康診断 先日健康診断を受けて来たら、体脂肪率が3％落ちたことが判明した。ここ数年の健康診断の結果を見ると、体脂肪率が年間1…